• Löpning

    Snö och nytt år

    Gott nytt år, alla där ute! Vi har lämnat 2020 bakom oss och sällan har vi väl sett fram emot ett nytt år så mycket som just nu? Igår plockade jag bort julen med allt vad det innebär. Jag vill ha den borta när vi firar Waldemar den 8e. Jag älskar att sätta upp ljusstakar och stjärnor till advent, följt av julgranar, tomtar, vepor mm närmare jul. Det blir så oerhört mysigt, luktar gott och blir vackra färger. Men sen, strax före den 8 januari, är det lika ljuvligt att plocka bort allt igen. Det känns plötsligt lite ljusare, som om våren finns där om hörnet. Och vad gör det…

  • Familjen,  Löpning

    Hela familjen tävlar!

    I och med Covid-19 har i princip alla lopp blivit inställda. Men många har istället blivit virtuella och då har man kunnat springa på hemmaplan istället. MidnattsLoppet, som jag tidigare sprungit fyra gånger, var ett sånt lopp och inte nog med att de blev virtuella, de utvecklade konceptet lite. Dels kunde man som vuxen välja mellan 5 eller 10 km. Sen kunde också barn upp till 15 springa, fast bara två km. Det gjorde att jag föreslog för resten av familjen att vi skulle göra det här tillsammans, fast var och en fick springa sin variant. Döm om min förvåning när alla var intresserade! Vi anmälde oss till tre olika…

  • Löpning

    Firar 50!

    Jodå, det gör jag! Igen! Inte 50 år, som i våras, utan 50 löppass på minst 20 minuter i lika många dagar. En sk runstreak. För en del år sedan försökte jag springa lite varje dag, men svek redan efter åtta dagar. Det där att jag skulle behöva gå upp tidigare för att springa på morgonen, innan jag jobbade helg, det gick bara inte. Men så i samband med kursen i våras (se inlägg) gav jag mig sjutton på att jag skulle ro iland de 21 dagarna i en följd, som var uppgiften på kursen. De 21 dagarna blev hela 40 stycken, sen blev det semester och jag beslöt att…

  • Löpning

    Knutit på löparskorna igen

    De som känner mig vet att jag har världens mest komplicerade förhållande till löpning. Jag både älskar och hatar det. Mest älskar, men jag har haft oerhört svårt att bara springa. Säg att jag inte har sprungit på tre år. Så får jag för mig att det är dags att börja springa igen och tar mig ut. Naturligtvis brukar det innebära blodsmak och svimningskänslor och ändå börjar jag surfa på olika lopp att springa, direkt jag har kommit hem. Samma sak varje gång. Och har jag sedan sprungit de där loppen? Ibland, men ofta inte. Vet inte hur många GöteborgsVarv jag har sponsrat… För en del år sedan började jag…

  • Löpning

    Grundträning med Annas Manna

    Jag påstår inte att det är bra med en pandemi som lamslår hela världen, men i mitt fall har det i alla fall inneburit vissa positiva saker! Vi började stänga tidigare på biblioteket och då hade jag möjlighet att gå en kurs i träning! Jag har nämligen gått en kurs hos Annas Manna, för kvinnor som behövde träna för att kunna träna. Dvs vi som av en eller annan anledning inte fick till det där med träning. Trots yogan har min rygg gjort allt oftare ont och jag vet ju så väl att man bör träna mer och tyngre ju äldre man blir. Fast att gå från noll till styrketräning,…